Timp de citire: 4 minuteÎn experiența mea de peste 8 ani ca și consultant wellness în cadrul companiei Herbalife, am asistat la multe drame trăite de diverse siluete, în decurs de câteva zile de sărbători sau de concediu. Oameni pofticioși, gurmanzi, sau chiar oameni echilibrați în alte zile, dar care se lăsau cu totul pradă aromelor îmbietoare din zi […]

Citeste mai mult →

Timp de citire: 5 minuteAm scris la un moment dat în „Magia recunoștinței ” că acest exercițiu m-a ajutat să mă organizez mai bine. Și știu că acum, în prag de sărbătoarea Paștelui, avem o mulțime de lucruri de făcut, așa că ne prinde bine să fim cat mai organizați pentru a putea face și curățenie și mâncare și […]

Citeste mai mult →

Timp de citire: 1 minutIată 10 lucruri pentru care mă bucur că vine Paștele: 1. De abia aștept să mănânc pască, drob și cozonac. 2. Îmi place la nebunie sa aranjez ouăle frumos vopsite în culori vesele într-un coșuleț pentru masa de Paște. 3. Pozele făcute în natură de Paște sunt cele mai reușite. Natura este verde-crud, soarele strălucește […]

Citeste mai mult →

Timp de citire: 1 minut10 lucruri pe care le-am obținut făcând acest exercițiu de recunoștință în toată această perioadă: mă simt mult mai optimistă. am conştientizat încă o dată că viaţa este extrem de frumoasă dacă ştii cum să o priveşti. am exersat scrisul, introspecţia şi creativitatea. am primit multă inspiraţie pentru articole viitoare (deja am în lucru o […]

Citeste mai mult →

Timp de citire: 4 minute10 motive pentru care sunt recunoscătoare când am stări negative: Avem nevoie de tristeţe. Ne oferă un echilibru şi ne învaţă să apreciem mai bine bucuriile şi fericirile vieţii. Este bine când ţi-e lene. Se spune că instinctul ne trimite o astfel de stare pentru că ştie că va urma o perioadă foarte aglomerată. Deci […]

Citeste mai mult →

Timp de citire: 2 minuteIeri noapte m-am trezit pentru că tuna, fulgera şi plua cu găleata. Când m-am trezit dimineaţa, încă ploua. Am avut o perioadă în viaţa mea când ploaia mi se părea deprimantă. Cunosc, de asemenea, persoane care încă au această părere. Așa că o să vă expun astăzi 10 motive pentru care am constatat că ploaia […]

Citeste mai mult →

Timp de citire: 2 minute10 motive pentru care mă bucur cand Larisia face boacăne: Pentru că învaţă lucruri noi. Pentru că învaţă că din eșec se naşte succesul. Pentru că înseamnă că este un copil curajos şi încearcă chiar şi lucruri pe care nu ştie dacă le poate face. Pentru că înseamnă că este un copil creativ. Caută mereu […]

Citeste mai mult →

Timp de citire: 1 minut10 motive pentru care mă bucur că a venit primăvara: 1. Pentru că a venit căldura. 2. Pentru starea de bine pe care ți-o dă imaginea naturii renăscute, cu fiecare frunzuliță și floricică în parte. 3. Pentru relaxarea oferită de trilul vesel al păsărelelor printre ramurile copacilor în pădure, în parc sau în copăcelul din […]

Citeste mai mult →

Timp de citire: 1 minut10 motive pentru care mă bucur că m-am mutat în București: 1. Pentru că sunt foarte multe parcuri și locuri de joacă pentru copii. 2. Pentru că am toate oportunitățile pentru o viață culturală activă: teatre, operă, operetă, filarmonică, concerte, etc. 3. Pentru că am o mulțime de posibilități pentru învățământul alternativ: grădinițe și școli […]

Citeste mai mult →

Timp de citire: 2 minute10 motive pentru care mă bucur că am locuit 2 ani și jumătate în Galați: 1. Pentru că am avut ocazia să cunosc niște oameni cu adevărat deosebiți: calzi, prietenoși, corecți, gata oricând să te ajute la nevoie, petrecăreți, toleranți, bonomi. 2. Pentru că au o faleză foarte frumoasă. Uneori, vara, aveam senzația că sunt […]

Citeste mai mult →