Am făcut o pauză cam lungă pe blog, dar revin cu articolul promis despre caloriile negative. Am specificat deja că este foarte important să avem echilibru în viaţă în general, dar şi în dieta noastră zilnică, în mod special. De aceea voi sublinia din nou că a folosi aceste calorii negative este doar un ajutor, […]
Read More →Știți deja că, de săptămâna trecută, am completat programul meu de asigurare a unei siluete sănătoase pentru toată viața, cu acea componentă de slăbire. Nu am răbdare să aștept sfârșitul primei luni pentru a vă povesti. Mă va ajuta și pe mine să mă plâng, să mă bucur și să mă motivez, dar cred că […]
Read More →Uh! E super să pleci în vacanţă! Dar când te întorci, parcă ai de muncit cât să recuperezi toate zilele libere în care te-ai relaxat. Am fost plecaţi două săptămâni şi ne-a luat două zile să aduc lucrurile într-un stadiu cât de cât echilibrat, astfel încât să avem unde să dormim, ce să mâncăm şi […]
Read More →